防疫期間,同事與我面對面,我該如何來防范?
1、進入辦公區(qū)前自覺接受體溫檢測,若體溫≥37.3℃,請勿入樓工作,應(yīng)回家隔離觀察休息,必要時到醫(yī)院就診。
2、進出辦公場所和辦公時,須正確佩戴醫(yī)用外科口罩,最好能保持1-2米的安全距離。著裝保持清潔,定期洗滌、消毒。在辦公室做好防護就是對同事最大的尊重和愛護,和同事交流時也請把口罩戴好。記得如果口罩外面有污漬、被打濕或者口罩內(nèi)因為呼吸的關(guān)系濕掉了就應(yīng)該更換,連續(xù)佩戴4小時左右口罩也應(yīng)該更換。
3、保持辦公區(qū)環(huán)境清潔,建議每日通風(fēng)3次及以上,每次20—30分鐘,通風(fēng)時注意保暖。
4、減少與他人接觸,以點頭禮或拱手禮取代握手,條件允許時,盡量與他人保持一定距離。多人辦公時佩戴口罩。
5、要盡量避免人員聚集的地方。盡量減少面對面的會議,面對面的討論。到電梯里面,一定要佩戴口罩。低樓層的可以步行上下樓。有很重要的事情非要開會時,要選一個通風(fēng)的大會議室,人與人之間隔開1-2米的距離進行討論。
6、盡量減少接觸公共場所的公共物品和部位,這些時候一定要洗手:接觸經(jīng)過多人傳遞的文件后;接觸自己的面部,特別是眼睛前一定要洗手;脫口罩后或者戴新口罩前應(yīng)該洗手;從公共場所返回;咳嗽手捂之后;飯前便后;回家前也要洗手。用洗手液或香皂在流動水下洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液。在辦公室洗手需要比在家時更勤,更規(guī)范,記得用7步洗手法則。如果擔(dān)心洗手過敏,可以在出門前消毒雙手后戴上一次性手套,但是記得,千萬別戴著手套揉眼睛、吃飯或者上廁所,在任何有可能接觸到自己的黏膜的時候要脫掉手套哦。
7、進入就餐區(qū)域時必須佩戴口罩,盡可能只在用餐時才摘下口罩。盡可能采取分餐制,如可用餐盒將食物帶到辦公室就餐。能一個人吃的飯就不要聚餐,非常時期,建議大家分開就餐,特別是有飯?zhí)玫膯挝,可以考慮號召大家錯峰吃飯,速戰(zhàn)速決。
8、在崗期間注意身體狀況的變化,當出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時,應(yīng)佩戴醫(yī)用預(yù)防口罩或N95口罩及時按規(guī)定去定點醫(yī)院就醫(yī)。
只要同事中間沒有“流行病學(xué)接觸史”(14天內(nèi)有武漢及周邊地區(qū)或其他有病例報告社區(qū)的旅行或居住史;14天內(nèi)與確診患者有接觸史;14天內(nèi)接觸過來自武漢或周邊地區(qū),或者來自有病例報告社區(qū)的發(fā)熱或有呼吸道癥狀的患者;聚集性發(fā)。前踩。而有流行病學(xué)史的員工,即使沒有發(fā)現(xiàn)癥狀,為了自己和家人同事的健康,建議第一時間向單位報告,主動居家隔離14天。實際上,如果從春節(jié)前開始算起,這個14天的隔離期已經(jīng)過去。但目前發(fā)現(xiàn)可能存在少數(shù)無癥狀感染者,所以如果有明確的疫區(qū)接觸史,還是建議上班前做一下肺部CT和血常規(guī)的篩查。