央廣網(wǎng)北京10月16日消息(江蘇臺(tái)記者沈楊)據(jù)中國(guó)之聲《全球華語(yǔ)廣播網(wǎng)》報(bào)道,每年十月中下旬,江蘇省教育廳都會(huì)對(duì)省內(nèi)高校的大一新生進(jìn)行一次身體素質(zhì)測(cè)試。近日,20所高校的大一新生率先接受了第一批測(cè)試。
50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、肺活量……七大項(xiàng)的測(cè)試,測(cè)試學(xué)生不同部分的身體素質(zhì)。其中,“權(quán)重”最大的男生1000米、女生800米跑,最受大伙兒“重視”。2017年江蘇高校新生身體素質(zhì)測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,1000米跑滿分用時(shí)3分17秒,及格4分32秒,800米跑滿分用時(shí)3分18秒,及格4分34秒。幾圈跑下來(lái),很多學(xué)生都受不了。
有的學(xué)生說(shuō):“跑完特別累,很考驗(yàn)持久力,消耗體力比較嚴(yán)重。”另一名學(xué)生則表示:“我每周可能鍛煉三到四天,每天30分鐘到40分鐘!
而最讓大伙兒“犯難”的項(xiàng)目,還要屬男生引體向上,女生一分鐘仰臥起坐。按照國(guó)家體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn),男生要做滿10個(gè)引體向上,女生一分鐘做滿26個(gè)仰臥起坐,才算及格。而想達(dá)到滿分,男生要一口氣做夠19個(gè)引體向上,女生一分鐘要做滿56個(gè)仰臥起坐。不少同學(xué)大呼:好難!
從這幾年監(jiān)測(cè)情況看,當(dāng)前一些大學(xué)生不規(guī)律的作息習(xí)慣、忙于學(xué)習(xí)而放棄運(yùn)動(dòng)的生活狀態(tài),都使得他們的身體素質(zhì)和高中階段相比出現(xiàn)了下降。
按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)管理制度,此次高校新生的體測(cè)成績(jī)總分最終將列入學(xué)生檔案;畢業(yè)時(shí),體測(cè)成績(jī)達(dá)不到50分者將按結(jié)業(yè)處理。
長(zhǎng)跑、引體向上、仰臥起坐,這些已經(jīng)被多數(shù)地區(qū)列為中考項(xiàng)目的體育活動(dòng),到了大學(xué)階段卻依然讓同學(xué)們談之色變。至于成績(jī)的變化,自然和鍛煉強(qiáng)度有關(guān),也和所謂的“身體素質(zhì)”有關(guān)。
那么,國(guó)外有沒(méi)有類似的青少年身體素質(zhì)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)?不同國(guó)家看重哪一方面的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù),又反映出哪些客觀情況?
俄羅斯:“勞衛(wèi)制”測(cè)試成績(jī)是高校錄取學(xué)生時(shí)加分或給予獎(jiǎng)學(xué)金的重要依據(jù)
作為運(yùn)動(dòng)強(qiáng)國(guó),和中國(guó)網(wǎng)民戲稱的“戰(zhàn)斗民族”,俄羅斯人對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情有目共睹。從前蘇聯(lián)到如今的俄羅斯政府,都對(duì)年輕人的體質(zhì)問(wèn)題非常重視,測(cè)試項(xiàng)目也多種多樣。
據(jù)《全球華語(yǔ)廣播網(wǎng)》俄羅斯觀察員張舜衡介紹,俄羅斯早在1925年就開(kāi)始關(guān)注學(xué)生體質(zhì)測(cè)試,并提出了全面性、實(shí)用性和健身性的基本原則。隨后又頒布了“勞動(dòng)與衛(wèi)國(guó)制度”,也就是民眾口中的“勞衛(wèi)制”。它將俄羅斯6歲以上的公民分為11個(gè)年齡段,對(duì)各年齡段的運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)成績(jī)做出了規(guī)定。其中對(duì)學(xué)生及40歲以下的人群還分設(shè)金、銀、銅牌標(biāo)準(zhǔn),40歲以上人群則簡(jiǎn)單設(shè)為合格與不合格兩檔。
現(xiàn)行俄羅斯“勞衛(wèi)制”的測(cè)試內(nèi)容主要分為必測(cè)內(nèi)容與選測(cè)內(nèi)容。必測(cè)內(nèi)容以速度、耐力、柔韌性等方面為考核內(nèi)容,根據(jù)不同年齡段設(shè)定考核指標(biāo)。選測(cè)內(nèi)容主要包括實(shí)用技能、速度力量和協(xié)調(diào)能力的測(cè)驗(yàn),其中實(shí)用技能類包括1-5km滑雪、1-5km越野跑、10-50m游泳和射擊等;速度力量類包括立定跳遠(yuǎn)、擲球等項(xiàng)目;協(xié)調(diào)能力類包括6m定點(diǎn)擲網(wǎng)球等,合計(jì)29項(xiàng)。項(xiàng)目?jī)?nèi)容較為廣泛,冬夏季項(xiàng)目均有涉及,為參加測(cè)試的學(xué)生提供了更大的選擇空間。根據(jù)新版“勞衛(wèi)制”章程的規(guī)定,所有在校生必須定期通過(guò)體育鍛煉測(cè)試,學(xué)生參加“勞衛(wèi)制”測(cè)試的成績(jī)是俄羅斯各高校錄取學(xué)生時(shí)加分或給予獎(jiǎng)學(xué)金的重要依據(jù)。
在實(shí)際跟蹤檢測(cè)過(guò)程中,學(xué)校針對(duì)每個(gè)學(xué)生的基本體能檢測(cè)使用一種測(cè)試卡。該卡包括學(xué)生的基本信息,以及三項(xiàng)體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果;拘畔ㄐ彰⒛挲g和年級(jí)等,三項(xiàng)體質(zhì)檢測(cè)包括身體發(fā)育、身體素質(zhì)和身體機(jī)能。
英國(guó):身體素質(zhì)測(cè)試體制為全歐洲青少年提供身體素質(zhì)監(jiān)測(cè)與評(píng)價(jià)
目光轉(zhuǎn)向歐洲西部。幾年前剛剛舉辦過(guò)倫敦奧運(yùn)會(huì)的英國(guó),也是一個(gè)被人們認(rèn)為熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的國(guó)家,其競(jìng)技體育成績(jī)?cè)谌澜缑星懊。體育教育往往需要從娃娃抓起,那么,英國(guó)的青少年身體素質(zhì)如何呢?
《全球華語(yǔ)廣播網(wǎng)》英國(guó)觀察員侯穎介紹,歐洲有比較成熟的身體素質(zhì)測(cè)試,旨在為全歐洲的青少年提供科學(xué)的身體素質(zhì)監(jiān)測(cè)和評(píng)價(jià)。早在1977年,歐洲運(yùn)動(dòng)研究所所長(zhǎng)大會(huì)就開(kāi)始討論建立適合歐洲學(xué)生的身體素質(zhì)測(cè)試體系,之后專家們通過(guò)討論身體測(cè)試的原理、方法,評(píng)價(jià)心肺耐力的方法,運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的構(gòu)成內(nèi)容和測(cè)試程序,踏車實(shí)驗(yàn)的方法學(xué)等問(wèn)題,并展開(kāi)大規(guī)模的運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試試驗(yàn),最終確定了完整的測(cè)試體制,其中包括十項(xiàng)測(cè)試,三項(xiàng)代替測(cè)試和兩項(xiàng)室內(nèi)心肺耐力測(cè)試等。這些測(cè)試可以使教師、科研人員以及政策制定者在短期內(nèi)通過(guò)若干指標(biāo)的測(cè)量和評(píng)價(jià)全面了解兒童青少年的身體素質(zhì)狀況,并可以長(zhǎng)期追蹤其變化,為評(píng)價(jià)某些特定慢性疾病的危險(xiǎn)因子提供可能性。
英國(guó)除了這些身體機(jī)能的測(cè)試之外,還非常重視青少年的心理健康。因?yàn)榻卺槍?duì)青少年心理狀況調(diào)查的一項(xiàng)報(bào)告顯示,英國(guó)青少年的心理健康水平在歐洲國(guó)家內(nèi)屬于下游,參與報(bào)告的英國(guó)青少年中只有15%的人表示他們身體健康、擁有足夠的睡眠、定期運(yùn)動(dòng)和休息以及有反思的時(shí)間,因此對(duì)于身體健康素質(zhì)的測(cè)評(píng)也有助于青少年在心理健康方面的發(fā)展。
日本:高度重視學(xué)生體能狀況 推出體育振興基本計(jì)劃
還有三年,日本將再次迎來(lái)奧運(yùn)盛會(huì)。幾年前,曾經(jīng)有報(bào)告說(shuō),日本青少年的身高有所增加,但力量方面的測(cè)試數(shù)據(jù)卻不甚樂(lè)觀。那么最近幾年,日本年輕人的身體素質(zhì)又有哪些新的變化?
據(jù)《全球華語(yǔ)廣播網(wǎng)》日本觀察員黃學(xué)清介紹,日本對(duì)國(guó)民的體能管理和指導(dǎo)由文部科學(xué)省主管,其中也包括青少年。從1964年開(kāi)始,日本每年把6到79歲的國(guó)民納入相應(yīng)的體能測(cè)試范圍進(jìn)行體能和運(yùn)動(dòng)能力調(diào)查,并向社會(huì)公布調(diào)查結(jié)果。根據(jù)今年的調(diào)查結(jié)果,日本青少年體力測(cè)試的成績(jī)中,綜合指標(biāo)近幾年都維持了向上的趨勢(shì)。
此外,2000年日本推出了體育振興基本計(jì)劃,2005年又修改了該計(jì)劃,把抑制學(xué)生體力下降并增強(qiáng)體力作為首要目標(biāo),顯示出日本對(duì)學(xué)生體力狀況的高度重視,比如在小學(xué)階段需要完成的目標(biāo)是,培養(yǎng)學(xué)生將對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)與身心的健康達(dá)成身心一體,要求學(xué)生不僅有充足的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn),還要理解健康與安全。在學(xué)校,每個(gè)學(xué)期有簡(jiǎn)單的在校體檢,每個(gè)月有體重測(cè)量等,校方會(huì)告知家長(zhǎng)結(jié)果,并且專門列出體脂肪率一項(xiàng),請(qǐng)家長(zhǎng)簽字。體脂肪率被認(rèn)為是關(guān)系到耐力的重要因素。一項(xiàng)對(duì)亞洲8個(gè)主要城市中學(xué)生耐力的調(diào)查研究顯示,日本中學(xué)生身體素質(zhì)最好,特別是東京的中學(xué)生,大幅領(lǐng)先于第二名的新加坡。調(diào)查結(jié)果同時(shí)顯示,東京的中學(xué)生每天的運(yùn)動(dòng)量也占首位。
學(xué)校不僅體育課有豐富的內(nèi)容,在體育課之外,各種在;顒(dòng)也融入了運(yùn)動(dòng)健康的理念,比如中小學(xué)公立學(xué)校因在居住區(qū)劃片就學(xué),學(xué)校規(guī)定學(xué)生上下學(xué)都必須徒步,初中生也不許騎車上學(xué)。私立學(xué)校的學(xué)生上學(xué)也是公交加徒步,極少有接送的情況。學(xué)生每天在校午餐后必須自己打掃校內(nèi)衛(wèi)生,這也被認(rèn)為是有助于身體健康的活動(dòng)。