本周三入伏，新一周的氣溫也是一派熱氣騰騰，不負初伏來臨。從最新天氣資料看，本周將有三天最高氣溫攀至36℃，兩天躥上35℃，到周末雙休日才會降到34℃。這意味著，本周有可能一口氣新增5個高溫日!

　　昨天午后，城區(qū)大部分地區(qū)氣溫升至35℃至37℃，南郊觀象臺最高氣溫攀至35.8℃。本周，北方地區(qū)將持續(xù)遭受高溫炙烤。昨天早晨6時，北京市氣象臺發(fā)布高溫黃色預警信號，提醒市民從9日至11日京城大部分地區(qū)最高氣溫將達35℃以上，天氣晴熱。

　　實際上，高溫天遠不止到11日，從本周氣溫看，今天到周五，白天最高氣溫將持續(xù)高居35℃至36℃，其中今明兩天和周四最高氣溫36℃，周三和周五最高氣溫35℃，周六、日仍有34℃。連夜間最低氣溫都會上升到26℃至28℃，這意味著夜里都不能睡個涼快覺了。

　　今年三伏天從7月12日開始，至8月20日結束，共40天。這是一年之中最高溫、高熱、高濕的時段，“桑拿天”將會頻繁出現(xiàn)。氣象部門預計，今年出現(xiàn)35℃以上的高溫日數(shù)將比常年偏多。小暑加入伏，氣象專家提醒市民，隨著天氣越來越炎熱，人們容易心煩不安、疲倦乏力，此時要特別追求“心靜自然涼”的境界，保持心情平順。

　　最近，中國旅游研究院、中國氣象局公共氣象服務中心發(fā)布了一份最佳避暑旅游城市榜單，長春、煙臺、貴陽、安順、昆明名列前茅，有出游避暑意向的小伙伴們，不妨參考一下。