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央廣網(wǎng)

青海西寧國民體質(zhì)監(jiān)測為市民定制運動“處方”

2019-05-22 10:21:00來源:央廣網(wǎng)

  央廣網(wǎng)西寧5月22日消息(記者張雷 西寧臺記者彭泓鈞 呂燕燕)為更好地提升市民健康意識和健康理念,青海省西寧市近年來加快建設(shè)國民體質(zhì)監(jiān)測站點,面向市民免費開放,向受測的西寧市民提供各項體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)和科學(xué)健身的指導(dǎo)方案,讓更多的人了解自己的體質(zhì)狀況,提高國民身體素質(zhì)和健康水平。

  一大早,西寧市體育場國民體質(zhì)監(jiān)測中心里就忙碌起來,城中區(qū)停車場管理辦公室組織轄區(qū)30多名停車場管理員來到這里做體質(zhì)監(jiān)測,通過體態(tài)、機能、素質(zhì)等14個項目全部完成,他們就可以拿到一份自己的體質(zhì)監(jiān)測報告及運動“處方”。

  西寧市城中區(qū)停車管理員韓秀英說:“這個檢測挺好的,以前不知道自己身體哪個方面欠缺,通過檢測知道自己哪些地方不足,就從哪個地方開始調(diào)整!

  西寧體育場國民體質(zhì)監(jiān)測中心是西寧市已建成投入使用的19個監(jiān)測站點之一,場地面積300平方米,配備一整套國民體質(zhì)檢測設(shè)備,擁有身高、體重、肺活量、心率、臺階試驗等檢測設(shè)備14項通過監(jiān)測結(jié)果,從而發(fā)現(xiàn)人體某些潛在的亞健康狀態(tài),告知檢測者身體目前存在的問題,使檢測者能夠初步掌握正確、科學(xué)、有效的健身方法進(jìn)行體育鍛煉。

  西寧市體育局群體科工作人員李倩介紹:“西寧市國民體質(zhì)監(jiān)測是根據(jù)《“健康西寧2016-2020”行動計劃》及《西寧市全民健身實施計劃》實施的,每年成立6個以上站點,目前已經(jīng)成立了19個站點,我們今年西寧將成立28個站點,分布在四個城區(qū)和市屬三縣,目前這些站點已經(jīng)開始運營工作了,市民們可以去免費進(jìn)行測試!

  國民體質(zhì)監(jiān)測中心的建設(shè)一方面幫助市民了解自己的身體素質(zhì)狀況,為參加體育運動和休閑鍛煉提供科學(xué)的依據(jù),另一方面也為西寧市建立起全民體質(zhì)大數(shù)據(jù)庫,為全民健康計劃的實施,提供科學(xué)依據(jù)。

編輯: 鄭皓月

青海西寧國民體質(zhì)監(jiān)測為市民定制運動“處方”

為更好地提升市民健康意識和健康理念,青海省西寧市近年來加快建設(shè)國民體質(zhì)監(jiān)測站點,面向市民免費開放,向受測的西寧市民提供各項體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)和科學(xué)健身的指導(dǎo)方案,讓更多的人了解自己的體質(zhì)狀況,提高國民身體素質(zhì)和健康水平。

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