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手機(jī)、Pad成青少年近視高發(fā)第一殺手

2017-02-15 09:30:00來(lái)源:北京晨報(bào)

  原標(biāo)題:手機(jī)、Pad成青少年近視高發(fā)第一殺手

  正值寒假,一則中國(guó)近視率大幅上升的消息引發(fā)了社會(huì)關(guān)注。日前新華社記者在上海采訪有關(guān)醫(yī)學(xué)專家、家長(zhǎng)和學(xué)生、教師發(fā)現(xiàn),缺少戶外活動(dòng)、過度無(wú)節(jié)制近距離用眼等因素,使得青少年中的“小眼鏡”越來(lái)越多,改變青少年近視高發(fā)的現(xiàn)象,需要來(lái)自教育、醫(yī)療、家庭乃至全社會(huì)的持續(xù)努力。近視的年紀(jì)越來(lái)越小,不近視的孩子越來(lái)越少。在隨機(jī)抽取的約十位小學(xué)、初中、高中的同學(xué)中,發(fā)現(xiàn)在一些小學(xué)中高年級(jí)階段,班級(jí)里戴眼鏡的孩子就達(dá)10人左右,而到了初高中,戴眼鏡的孩子比例攀升到一半甚至更多。

  聽說要做近視的小調(diào)查,上海浦東新區(qū)的一名初二女生橙橙非常認(rèn)真地取出班級(jí)名單核對(duì)起來(lái),“我們班36人,女生中有15人戴眼鏡,男生中有8人戴眼鏡,還有一些近視的同學(xué)平時(shí)不戴眼鏡,視力5.0以上的只有2人!倍莾晌灰暳玫膶W(xué)生之一。談起孩子保持視力的秘訣,橙橙媽認(rèn)為很簡(jiǎn)單:“她平時(shí)多去公園,也不打游戲!痹谘劭茖<已壑,青少年甚至兒童近視的數(shù)據(jù)情況不容樂觀——近視已逐漸成為我國(guó)青少年學(xué)生中檢出率最高的常見病,來(lái)自復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科的資料顯示,目前我國(guó)約有4億近視患者,其中青少年所占比例高達(dá)2/3,且仍在增長(zhǎng)。

  上海市眼病防治中心執(zhí)行主任、上海市第一人民醫(yī)院眼科主任許迅說:“二十年前,小學(xué)畢業(yè)時(shí)發(fā)展為近視眼的僅為個(gè)例,F(xiàn)在我的門診中,有的孩子才上幼兒園。調(diào)查顯示,目前上海小學(xué)一年級(jí)剛?cè)雽W(xué)的兒童青少年中,近視患病率已經(jīng)接近10%,而隨著年齡增長(zhǎng),近視的比例不斷提高。到了高中畢業(yè)時(shí)期,學(xué)生中超過600度高度近視的比例可以達(dá)到10-20%。”

  許迅說,人眼發(fā)育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,人生下來(lái)最初都是遠(yuǎn)視眼,正常情況下成年時(shí)眼睛發(fā)育成正視眼定型,而現(xiàn)在的青少年大多在還沒有成年時(shí),在小學(xué)畢業(yè)前遠(yuǎn)視度數(shù)就已經(jīng)耗盡,發(fā)展成近視眼。“中國(guó)青少年目前整體人群的屈光度數(shù)已經(jīng)嚴(yán)重向近視方向漂移!泵ν旯φn休息時(shí)、特別在假期中,一人一個(gè)iPad或者手機(jī)已經(jīng)成為很多孩子的常態(tài)。

  “現(xiàn)在很多孩子都是低頭族,都是‘電子保姆’帶大的!币晃徊辉敢馔嘎缎彰闹袑W(xué)教師說,“打游戲、和同學(xué)在網(wǎng)上聊天成為孩子們平時(shí)放松、交際的重要方式!彪娮赢a(chǎn)品代替了過去孩子之間的游戲玩耍,一些家長(zhǎng)由于怕孩子哭鬧或者希望安靜不被打擾,也往往感覺給孩子一個(gè)iPad最省事,甚至把玩iPad作為對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì),很多幼童玩起游戲非常熟練,殊不知對(duì)眼睛傷害特別大。值得注意的是,隨著近視人數(shù)的增加和近視矯正技術(shù)的發(fā)展,有些孩子和家長(zhǎng)認(rèn)為“反正大家都戴眼鏡”“近視沒啥關(guān)系,大不了成年了‘激光’一下”。對(duì)此,復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院主任醫(yī)師王曉瑛教授表示,矯正技術(shù)雖然迅猛發(fā)展,并不能改變近視的本質(zhì)!安⒎撬械娜硕歼m合矯正技術(shù),即便手術(shù),也是中低度近視的矯正效果更好、更接近正常人。預(yù)防近視應(yīng)該是必須被高度重視的。”青少年近視危害巨大,多管齊下將防治進(jìn)行到底許迅表示,一般在6到10歲間發(fā)生的近視,成年發(fā)展為高度近視的風(fēng)險(xiǎn)大為增加。雖然輕度近視確實(shí)不是大問題,可以配鏡解決,但是高度近視會(huì)導(dǎo)致一系列眼底并發(fā)癥和嚴(yán)重視力損害,很多情況并不能通過光學(xué)手段或者手術(shù)解決!拔覀儤O力強(qiáng)調(diào)和致力于預(yù)防,希望孩子們近視發(fā)生得晚一些、進(jìn)展慢一些、成年后度數(shù)低一些。”

  控制青少年期近視是世界性的難題,一旦近視,基本沒有有效的逆轉(zhuǎn)方法。王曉瑛說:“低濃度阿托品和角膜塑形鏡等方法,僅對(duì)部分人群適用,所以我們主張,在未近視之前高度重視預(yù)防,增加運(yùn)動(dòng)和光照時(shí)間,保證中小學(xué)生每天必需的體育鍛煉和眼休息時(shí)間,青少年最好每天戶外運(yùn)動(dòng)2小時(shí)!眱嚎茖<液粲,不能放任孩子長(zhǎng)時(shí)間“讀屏”,即便由于學(xué)習(xí)需要,也要嚴(yán)格控制好時(shí)間、分次進(jìn)行,讓眼睛在讀屏后能夠得到足夠的放松。 仇逸/文

編輯: 張佳琪
關(guān)鍵詞: 青少年近視,正視眼,近視率,青少年學(xué)生,青少年期