疫情防控期間,時(shí)刻抵御病毒?谡蛛m小,必不可少。注意正反面,加緊鼻夾處,全程須佩戴,勤換不亂扔。
上班途中應(yīng)首選:步行、騎行、私家車,乘公共交通工具,與他人保持距離。避免觸碰設(shè)施,扶握要戴手套。
低樓層走樓梯,坐電梯不扎堆。接觸按鈕用紙隔開(kāi),盡量減少與人交流。先下后上莫擁擠,排隊(duì)等候講秩序。
測(cè)量體溫記錄數(shù)據(jù),確保正常沒(méi)有可疑。詢問(wèn)有無(wú)接觸史,逐個(gè)排查要仔細(xì)。癥狀疑似及時(shí)隔離,切莫延誤掉以輕心。
辦公場(chǎng)所干凈整潔,清洗擦拭按時(shí)殺菌。酒精消毒劑,防患都備齊。加強(qiáng)通風(fēng)重保暖,佩戴口罩按規(guī)范。
減少當(dāng)面集中開(kāi)會(huì),提升效率控制時(shí)長(zhǎng)。網(wǎng)絡(luò)傳輸文件,視頻電話溝通。群體活動(dòng)暫緩開(kāi)展,變換形式凝聚人心。
飯前認(rèn)真洗手,依規(guī)按序取餐。自帶餐食或飯盒,無(wú)接觸拿取外賣。單人就坐,單桌用餐,食而不語(yǔ),嚴(yán)禁約聚。
下班即刻回家,不做無(wú)益逗留。隨身物品,消毒放置,清理衣鞋,丟棄口罩。把手開(kāi)關(guān)擦拭干凈,開(kāi)窗確?諝饬魍。
手套摘掉必清洗,科學(xué)洗手別馬虎。習(xí)慣使用洗手液,自來(lái)水管酒精擦。手掌手背指縫間,細(xì)致殺菌講衛(wèi)生。
保持好心態(tài),培養(yǎng)新興趣。適當(dāng)做運(yùn)動(dòng),家務(wù)勤打理。睡眠需充足,作息有規(guī)律。增強(qiáng)免疫力,病毒難入侵。