人們常說餐后飲普洱茶能消食、解油膩,實(shí)際上,已有研究證實(shí)普洱茶的降脂減肥功效。近期,《Nature》子刊《Nature Communications》刊發(fā)了由香港浸會(huì)大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院講席教授、上海交通大學(xué)附屬第六人民醫(yī)院和轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)中心主任賈偉教授及團(tuán)隊(duì)完成的關(guān)于普洱茶降脂機(jī)制的研究,證明了普洱茶及特征性組分茶褐素可調(diào)節(jié)腸道微生物,最終達(dá)到改善血脂和肝脂穩(wěn)態(tài)的作。他同時(shí)強(qiáng)調(diào),普洱茶并不能替代藥品,可以作為維護(hù)健康的生活方式。
《Nature》子刊《Nature Communications》刊發(fā)賈偉教授及團(tuán)隊(duì)完成的關(guān)于普洱茶降脂機(jī)制的研究
普洱茶茶褐素對(duì)腸道菌群有調(diào)節(jié)作用
人人都向往“琴棋書畫詩酒花”,可每天的生活都離不開“柴米油鹽醬醋茶”,茶也蘊(yùn)含著深刻的中華傳統(tǒng)文化。
賈偉曾在美國工作生活多年,開始科研工作尤其是當(dāng)了教授后幾乎每天都要飲茶!昂炔鑼(duì)我來說是種生活和思維方式,能幫助我靜心思考。”
賈偉主要從事腸道微生物-膽汁酸-肝臟的代謝作用機(jī)制研究以及基于質(zhì)譜的代謝組學(xué)檢測(cè)技術(shù)的開發(fā)。他和他的研究團(tuán)隊(duì)自2003年以來建立了一個(gè)國際領(lǐng)先的基于質(zhì)譜的醫(yī)學(xué)代謝組學(xué)技術(shù)分析平臺(tái),并率先將質(zhì)譜平臺(tái)技術(shù)應(yīng)用于腫瘤、糖尿病、以及中藥和天然藥物代謝等項(xiàng)目的研究。
香港浸會(huì)大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院講席教授、上海交通大學(xué)附屬第六人民醫(yī)院和轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)中心主任賈偉教授
賈偉對(duì)普洱茶的相關(guān)研究已經(jīng)持續(xù)了近十年。他表示,與綠茶、紅茶等未發(fā)酵和半發(fā)酵茶相比,發(fā)酵的普洱茶含有更多的茶褐素,而這也是能降低膽固醇的關(guān)鍵成分。本次發(fā)表在《Nature Communications》的研究,采用帝泊洱普洱茶珍進(jìn)行了動(dòng)物和人體相關(guān)試驗(yàn)研究,原因在于該產(chǎn)品具有較好的水溶性和標(biāo)準(zhǔn)化制作工藝,保證了實(shí)驗(yàn)材料的質(zhì)量和可重復(fù)性。
據(jù)了解,帝泊洱選用優(yōu)質(zhì)云南大葉種茶為原料,創(chuàng)新研發(fā)一套自動(dòng)化、清潔化茶葉加工流水線和普洱茶發(fā)酵工藝,通過科學(xué)組方和現(xiàn)代提取技術(shù),確保有效成分和風(fēng)味物質(zhì)均一穩(wěn)定。同時(shí),帝泊洱茶珍與傳統(tǒng)的普洱茶相比,還有更安全、更健康、更便捷的特點(diǎn):采用GMP全產(chǎn)業(yè)鏈控制,純水提取、不含添加劑;通過有效提取和分離,科學(xué)的保留和富集了普洱茶中茶多糖、茶褐素、茶多酚等多種有益成分;獨(dú)立包裝,可隨身攜帶沖泡。
在人體實(shí)驗(yàn)中,13名男性健康受試者進(jìn)行一周的標(biāo)準(zhǔn)飲食,之后每天飲用3g帝泊洱普洱茶茶珍,持續(xù)4周,結(jié)果發(fā)現(xiàn)膽固醇和甘油三酯水平顯著降低。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)了類似的結(jié)果。
深入機(jī)制研究證明:普洱茶能顯著降低受試者腸道菌群的膽鹽水解酶(BSH)活性,從而使得回腸中結(jié)合型膽汁酸水平升高,進(jìn)而抑制小腸FXR- FGF19/ FGF15和肝臟FXR-SHP信號(hào)途徑調(diào)節(jié)膽汁酸合成代謝,增加肝臟中的初級(jí)膽汁酸合成和膽固醇到肝臟的反向運(yùn)輸,并增加膽汁酸從糞便中的排出,從而降低肝臟膽固醇,達(dá)到改善血脂和肝脂穩(wěn)態(tài)的結(jié)果。
談及本次研究的創(chuàng)新意義,賈偉表示,將普洱茶與腸道菌群和膽汁酸代謝聯(lián)系起來,解釋了普洱茶降低膽固醇是通過改變腸道菌群結(jié)構(gòu)、促進(jìn)膽汁酸合成的機(jī)制。通過相關(guān)性分析以及動(dòng)物實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證,首次闡明了茶褐素是普洱茶中降低膽固醇的主要活性成分;提出普洱茶通過調(diào)節(jié)腸道菌群和FXR信號(hào)通路,共同調(diào)節(jié)肝臟的膽汁酸替代途徑合成酶CYP7B1的新機(jī)制,首次提出FXR在細(xì)胞核、細(xì)胞漿的差異性分布是其調(diào)節(jié)膽汁酸合成酶的關(guān)鍵;探究了普洱茶對(duì)于脂肪酸的代謝、能量代謝以及糖代謝的調(diào)節(jié),也為高脂血癥和脂肪肝的治療提供了新思路。研究還顯示,帝泊洱茶珍功效活性成分茶褐素含量是相同質(zhì)量普洱茶中含量的3倍左右。
普洱茶對(duì)于降低膽固醇的機(jī)制已經(jīng)較為清晰,但它顯然不能替代藥物。作為一種傳統(tǒng)飲品,可以將飲用普洱茶融入到日常生活,作為維護(hù)健康的一種方式!案咧Y、糖尿病等慢病的管理很大程度上需要日久天長的管理,飲用普洱茶是種很好的選擇!辟Z偉說。
在未來,賈偉團(tuán)隊(duì)還將繼續(xù)推進(jìn)普洱茶對(duì)于降低甘油三酯和降糖的機(jī)制研究。
中藥現(xiàn)代化研究要注重整體思維
關(guān)于普洱茶的研究,是賈偉解釋中藥對(duì)于腸道菌群的調(diào)節(jié)作用的一個(gè)成功案例。賈偉認(rèn)為,中藥講求調(diào)理,很多時(shí)候?qū)θ梭w起到間接效果,對(duì)普洱茶降脂機(jī)制的研究也證明了這一點(diǎn)——普洱茶改變了腸道細(xì)菌代謝産物,促進(jìn)膽汁酸合成,最終改變了膽固醇和甘油三酯的代謝,是多種器官之間一種非常復(fù)雜又精細(xì)的“對(duì)話”。
科學(xué)葉組配方確保帝泊洱普洱茶珍有效成分風(fēng)味物質(zhì)穩(wěn)定
賈偉表示,隨著系統(tǒng)生物學(xué)、多組學(xué)工具以及大數(shù)據(jù)分析工具的蓬勃發(fā)展和普遍應(yīng)用,中藥現(xiàn)代化的研究有了更好的研究工具支持,可以不斷取得新的突破。
但在中藥現(xiàn)代化的研究中,賈偉也感受到了制約因素的存在,其中觀念問題比較突出!爸兴幀F(xiàn)代化的很多研究,缺乏整體性思維,缺乏組學(xué)的手段,純粹地借鑒分子生物學(xué),關(guān)注一個(gè)代謝酶、一個(gè)基因的變化。”賈偉認(rèn)為,整體性思維應(yīng)該是未來中藥現(xiàn)代化的研究趨勢(shì),需要在宏觀層面發(fā)現(xiàn)問題,再逐步深入到機(jī)制研究,在通路和分子水平上弄清楚,最后再回到整體對(duì)于生理平衡的重建上面來。
“對(duì)于中藥現(xiàn)代化研究,我認(rèn)為需要以更加開放的心胸和思路去擁抱這個(gè)特殊的領(lǐng)域。”賈偉說。